こんにちは。ハーモニーカフェのケイコです。
今日は、地域のみなさんの“健康で前向きな毎日”をサポートできたらと思い、導入を検討している最新の健康チェア「ビジリス」を体験してきました！
◆座るだけで筋トレ？その実力を体感！
見た目はイスですが、座っているだけで骨盤まわりや下半身をしっかりトレーニングできるというビジリス。
実際に体験してみたところ、じんわりと内側の筋肉が刺激されていく感覚があり、終了後には足がぽかぽか軽くなったような感じがしました！
◆女性にこそ届けたい、“座るだけフェムケア”
ビジリスは、女性特有の悩みにアプローチできる優れたチェア。
年齢とともに弱くなりがちな足腰や骨盤底筋を、無理なく鍛えることができます。
こんな方におすすめ：
- 尿もれや頻尿が気になる方
- 出産後の体の変化が気になる方
- 妊活を意識している方
- ヒップラインや下半身を引き締めたい方
- 年齢とともに姿勢や筋力が気になる方
◆男性にも注目されています！
「骨盤底筋」というと女性のイメージがあるかもしれませんが、実は男性にも大切な筋肉。
特に、
- 尿トラブル（頻尿や残尿感など）
- 妊活（射精力の維持・向上）
- 前立腺トラブルの予防
といった面で、注目されています。
医療機関でも取り入れられていることから、安全性・信頼性も高く、どなたでも気軽に試していただけます。
◆7月のプレオープンに向けて準備中！
ハーモニーカフェでは、健康や美容をテーマにした新しい空間の準備を進めています。
その一環として、「ビジリス」を体験できるサービスもご提供できたらと考えています。
着替え不要・座るだけ・短時間のセルフメニューとして、日々の生活にちょっとした“健康習慣”を取り入れていただける場所を目指します。
地域の皆さまが、もっと元気に、もっと自分らしく過ごせるように。
ハーモニーカフェでは、これからも「ちょっといい毎日」をお届けできる場所づくりに取り組んでまいります。
プレオープンをどうぞお楽しみに！
